verzeihen,
dann wenn ich sehr verletzt wurde,
ist eine große HERAUS-Forderung -
die uns einlädt,
alte Denk- und Verhaltensrillen zu verlassen,
also HERAUSzutreten ....

meine eigene Energie,
mein Immunsystem,
meine Gedankenwelt leiden unter dem Gefühl des Ärgers ...

verzeihen - im Gegensatz
ist eines der HEIL-endsten Gefühle,
um meinen Seelen-Frieden wieder zu finden ...

viel zu oft klagen wir über andere,
und wünschen uns weniger Kampf gegen uns
aber wieviel tu ICH SELBST,
um aktiv den Frieden zu fördern

der einzige Schritt Frieden zu finden
ist zu VERZEIHEN .....

Gewonnen hat immer der,
der lieben, dulden und verzeihen kann

(Hermann Hesse)