steig aus dem Bett mit dem Gebet:
Danke für den neuen Tag!
wasch dich mit einer Handvoll Freude,
kleide dich mit dem Glauben an das Gute
schau dich solange in den Spiegel,
bis du über dich lächeln kannst
riech am Kaffee der Überraschungen
kaue langsam das Brot,
das du dir heute verdient hast
setz dir den Hut des Vertrauens auf
und klopf dir selbst auf die Schulter
mit den hoffnungsvollen Worten:
heut bin ich wahnsinnig in Form
und geh nicht außer Haus,
ohne Zärtlichkeit zurückzulassen

(Fritz Giglinger)

des Menschen Herz plant seinen Weg,
doch der Herr lenkt seinen Schritt

(Sprichwörter 16,9)